（暑さなどに）「順応する・調整する」を英語で言うと？

おはようございます、Jayです。

雨や曇りが長く続いていた東京ですが、それが終わって晴れると一気に暑くなったので身体を順応させるのが大変です。

この「順応する」を英語で言うと？

「順応する」＝“adjust”（アジャｽﾄｩ）

例：

“I'm having a hard time adjusting to the heat.”

「暑さに順応するのに苦労しています。」

他には何かを「調整する（調節する）」という時にも使います。

例：

“Do you feel hot in here?”

「ここ暑く感じる？」

“Yes, a little.”

「うん、ちょっとだけ。」

“Let me adjust the AC.”

「冷房調整するね。

適度なエアコンの利用と小まめな水分＋塩分補給でこの夏の暑さに順応していきましょう。

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Have a wonderful morning